Kunterbuntes
Willkommen auf der Seite 'Kunterbuntes' von BreathLife. Hier erfährst du mehr über Breathwork. Und wenn du fundierte wissenschaftliche Studien benötigst, um von den Vorteilen des bewussten Atmens überzeugt zu sein, wirst du hier auch fündig.
Wissenschaftliche Studien
- "Decreased CO2 saturation during circular breathwork supports emergence of altered states of consciousness"
- "Effects of Yoga Respiratory Practice (Bhastrika pranayama) on Anxiety, Affect, and Brain Functional Connectivity and Activity: A Randomized Controlled Trial"
- "Effects of breathwork on stress and mental health: A meta-analysis of randomised-controlled trials"
- "Treating PTSD with connected breathing: A clinical case study and theoretical implications"
- "Does Conscious Connected Breathwork (CCB) conducted online reduce symptoms of anxiety? A Quantitative Study"
